terminskurser

 Efter varje qigongpass mår jag bättre än när jag kom. Jag uppskattar Evas lugn och närvaro och samtidigt kan hon droppa saker som får oss att skratta!” – Petra
“Jag känner mig alltid piggare och gladare efter Evas qigongpass, även efter en krävande arbetsdag.” – Anna

“Jag har upplevt många förändringar på många olika plan med qigong. Fysiskt: Jag kan nå mina tår när jag böjer mig framåt. Det kan kännas som en liten detalj men det har jag aldrig någonsin kunnat göra! Jag har inte ont i ryggen längre. Jag kan springa intervaller utan att få panikattacker. (Efter en utmattning har det varit omöjligt trots att jag mådde bra. Kroppen reagerade direkt på ökad hjärtfrekvens och jag mådde jättedåligt efteråt.) Jag kan få bort spänningshuvudvärk med egna qigongtekniker. Psykiskt: Jag är inte rädd för att bli utmattad igen. (Utmattningen har alltid hängt med i bakhuvudet så detta är en jättegrej för mig.) Jag mår bra! Jag tycker om mig själv (det är också en jättegrej. Har typ inte hänt sedan jag var en kaxig 4-åring.) Jag har sluppit prestationskravet (och här pratar vi Mount Everest. Jag är uppvuxen med prestationskrav. Prestation är mitt andra namn typ…) Jag har massa verktyg för att hantera skit (eller ska man säga livet). Jag har mycket bättre relation med min man och mina barn. Det händer massa coola saker jag aldrig skulle kunna ha tänkt mig förr. Jag tycker att det är jättebra att blanda programmet lyft upp qi med andra utmanande övningar som vi gör. Det jag har uppskattat mest är Eva! Lite crazy men stort hjärta. Terminskursen har mer än motsvarat mina förväntningar. Hade jag vetat hade jag börjat med qigong för länge sedan.” – Julie

“En mycket givande introduktionskurs i Qigong online! Eva är en god pedagog och sprider glädje och entusiasm under passen. Jag är imponerad av hennes bakgrund som naprapat och den resa hon gjort till Qigongen. Det är en oerhört bra och bred kunskap och insikt hon besitter, vilket gör mig trygg i att detta verkligen är bra och läkande för kroppen. Som nybörjare inser jag att det krävs viss träning, som med det mesta, för att komma in i rörelserna. Jag gillar energin i de rörelser vi gått igenom och att man arbetar mycket med axlarna som jag inte kommer åt riktigt i yogan.” – Eva

“Innan jag började på qigongen var jag väldigt stressad och spänd, utan att jag förstod det själv. Axlarna var uppe vid öronen och det hade börjat göra ont i vänstra axeln. Efter bara några gånger på qigongen kände jag mig mycket lugnare och värken försvann. Nu är jag mer kroppsmedveten och säger till mig själv att sänka axlarna och sluta stressa. Jag har beslutat mig för att fortsätta med qigongen. Eva är en så fantastisk qigongledare, jag har lärt mig otroligt mycket. Hon är också en mycket härlig, varm och rolig människa.” – Karolina

“Med qigongen känner jag mig mycket lugnare och gladare. Mer avslappnad. Tidigare kunde det vara väldigt trögt och kämpigt. Och jag kunde sitta fast och grubbla över saker i evigheter. Nu känns det som att jag är i en flow. Allt är inte glitter och regnbågar hela tiden nu heller men jag är “coolare” och det känns som att allt runt omkring bara följer med…” – Julie

“Eva besitter stora krafter när det kommer till att förstå var du är och vad som behövs för att du skall bli avslappnad, hitta nästa nivå i qigong-känslan och för att utmana dina inre föreställningar och begränsningar. Detta är personlig utveckling när den är som bäst! Med mig från helgkursen i qigong har jag effektiva verktyg för att hantera stress, kroppsliga besvär, känslor och att finna ett inre lugn när det stormar. Rekommenderas å det varmaste för alla!” – Susanne

“Fantastiska aha-upplevelser, skratt och gråt. En ny värld att upptäcka inom mig själv.” – Lena